ich hab mal gegoogelt:
Auch wenn Wachstumsschmerzen häufig vorkommen und harmlos sind: Hinter den wiederholt auftretenden Schmerzepisoden Ihres Kindes könnte trotzdem eine ernsthafte Ursache stecken! Wachstumsschmerzen sind eine so genannte Ausschlussdiagnose. Das heißt, dass zuerst andere, ernste Ursachen für die Schmerzen ausgeschlossen werden müssen. Lassen Sie Ihr Kind also unbedingt vom Arzt untersuchen, wenn die nächtlichen Schmerzen länger als zwei Wochen anhalten
Wenn Ihr Kind abends oder nachts vor Schmerzen weint, braucht es als erste Hilfe viel Zuwendung und eine Wärmflasche auf die schmerzende(n) Stelle(n). Oft genügt das schon, um seine Schmerzen zu lindern. Wenn nicht, können Sie ihm mit einer der folgenden Maßnahmen sicher helfen:
- Ein warmes Bad wirkt oft noch besser als eine Wärmflasche.
- Erleichterung bringt auch eine sanfte, kreisende Beinmassage. Unterstützend können Sie dabei Johanniskrautöl (z. B. Jukunda-Rotöl) oder Arnikasalbe einmassieren.
- Homöopathisch ist häufig Guaiacum D6 sehr hilfreich. Geben Sie Ihrem Kind abends 5 Globuli und, falls es aufgrund von Wachstumsschmerzen nachts aufwacht, ein bis zwei weitere Gaben nachts.
- Erfolg versprechend ist auch eine Behandlung mit Schüßler-Salzen: Bei akuten Schmerzen geben Sie Ihrem Kind anfangs alle 15 Minuten, bei Nachlassen der Schmerzen bis zu ihrem Verschwinden dann stündlich 1 Tablette Calcium phosphoricum D6. Zur Vorbeugung können Sie mehrere Wochen lang täglich über den Tag verteilt 10 Tabletten Calcium phosphoricum D6 und 5 Tabletten Calcium carbonicum D6 geben. Reiben Sie Ihrem Kind abends vor dem Schlafengehen beide Beine mit Biochemischer Salbe Nr. 2 (enthält ebenfalls Calcium phosphoricum) ein und massieren Sie ihm eventuell die Beine anschließend noch für einige Minuten.
- Schmerztherapeuten der Vestischen Kinderklinik Datteln haben ein spezielles Stretching zur Dehnung der Oberschenkel- und Wadenmuskulatur entwickelt, von dem viele kleine Patienten sehr profitieren.
Stretching gegen Wachstumsschmerzen
Machen Sie die folgenden Übungen abends im Bett mit Ihrem Kind. Wiederholen Sie jede Dehnung 20-mal (oder so lange Ihr Kind eben mitmacht) und halten Sie sie jeweils für 10 bis 20 Sekunden. Die Dehnübungen sollen Ihrem Kind nicht unangenehm sein, daher bitte vorsichtig drücken!
Ihr Kind liegt auf dem Bauch. Drücken Sie seine Fersen nacheinander in Richtung Po (siehe Abbildung 1).
Ihr Kind liegt auf dem Bauch und streckt die Unterschenkel senkrecht nach oben, sodass seine Fußsohlen Richtung Decke zeigen. Drücken Sie nacheinander mit der flachen Hand auf seine Fußsohlen und überstrecken Sie sie leicht nach unten (siehe Abbildung 2).
Ihr Kind liegt mit gestreckten Beinen auf dem Rücken. Drücken Sie nacheinander seine Füße in Richtung Körper (siehe Abbildung 3).
Ihr Kind liegt auf dem Rücken. Drücken Sie abwechselnd jedes der gestreckten Beine in Richtung Brust (siehe Abbildung 4).
hier der Link:
http://www.elternwissen.com/gesundheit/k…nst-nehmen.html
oder auch:
Schlafprobleme wegen Schmerzen: Zuwendung tröstet
Steht fest, dass das Kind tatsächlich wegen Wachstumsschmerzen nachts
aufwacht, hilft ihm vor allem eines: gutes Zureden. „Die Zuwendung von
Mama oder
Papa
tröstet die meisten Kinder schnell über die Schmerzen hinweg und lässt
sie wieder einschlafen“, sagt Stiller. Auch eine sanfte Massage der
schmerzenden Stelle mit einer Körperlotion oder etwas Massageöl beruhigt
die Kleinen oft. Manche Kinder empfinden Kälte durch ein Coldpack als
angenehm, andere reagieren besser auf Wärme – am besten ausprobieren,
was dem Kind guttut. Wacht ein Kind immer wieder auf und lässt es sich
nicht beruhigen, kann man ihm ausnahmsweise auch mal ein Schmerzmittel
geben. „Hier eignen sich Ibuprofen und Paracetamol als Saft oder
Zäpfchen in der altersgerechten Dosis“, so der Kinderarzt.
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ich wünsch dir, dass du einen guten Weg findest, es deinen Kleinen etwas zu erleichtern... und dass es bald aufhört mit den schmerzen...
alles gute!!!